زانوبند طبی

زانوبند طبی

Blog Article

گودی کمر یکی از مشکلاتی می باشد که بیشتر در خانم ها دیده می شود به خصوص بعد از حاملگی های پی در پی این اتفاق رخ می دهد که کمردرد های زیادی را به بار می آورد. این گودی کمر در ظاهر نیز تاثیر زیادی دارد و اغلب خانم ها از این ظاهر بدنی ناراضی هستند. برای آنکه بدانید گودی کمر دارد یا نه می توانید به دیوار بچسبید و ببینید که پایین کمر شما به دیوار می چسبد یا فضای خالی بین شما و دیوار ایجاد می شود؟ اگر فضای خالی بود حتما دچار گودی کمر هستید!

جوراب واریس به طور معمول برای بهبود گردش خون استفاده می شود.

پوشیدن پیراهن زیر کمربند طبی معمولاً برای به حداقل رساندن تحریک پوستی توصیه می‌شود. برخی از پزشکان حتی ممکن است پیراهن‌های مخصوصی را جهت کارآیی بهتر توصیه کنند یا ارائه دهند.

یک تی شرت نخی و یا زیرپوش مناسب بپوشید. پیراهن های گشاد ممکن است باعث چین و چروک و تحریک پوست شوند.

بهتر است با پزشک متخصص واریس پا مشورت کنید تا مدت زمان استفاده مناسب برای شما تعیین شود.

متخصصین مراقبت‌های بهداشتی معمولاً کمربند طبی را برای استفاده کوتاه مدت توصیه می‌کنند.

از آنجایی که جوراب‌های واریس بسیار تنگ هستند، پوشیدن آن‌ها دشوار است. قبل از پوشیدن جوراب واریس، پاها باید تمیز و خشک باشند.

درمان کمر درد شدید: تشخیص علت و روش های درمان کمردرد شدید

استفاده در مواقع استراحت: برای برخی افراد، استفاده از جوراب واریس فقط در مواقعی که در منزل استراحت می‌کنند یا پاهای خود را بالا مراجعه به صفحه مقاله می‌گذارند (به طور مثال در حال خوابیدن) توصیه می‌شود. این اقدام در کاهش ورم و درد پاها اثرگذار است.

کمربندهای طبی سخت و نیمه سخت از طریق راه‌های زیر به تسکین درد پایین کمر کمک می‌کنند:

شستشوی روزانه پوست زیر کمربند طبی به جلوگیری از تجمع آلودگی و پوست مرده و کاهش تحریک کمک می‌کند.

با این حال، خوب است که گاهی اوقات در خواب نیز این جوراب‌ها را بپوشید. البته اگر به درستی در پای شما قرار گرفته باشند. اگر درمورد پوشیدن جوراب واریس در خواب مطمئن نیستید، با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

فشرده‌سازی متوسط یا کلاس فشار ۲: این جوراب‌ها مؤثرتر از نوع قبلی هستند و معمولاً استفاده از آن‌ها به کسانی توصیه می‌شود که علائم رگ‌های عنکبوتی یا واریسی را تجربه می‌کنند.

در همه موارد، توصیه می‌شود که پیشنهادات پزشکی را دنبال کرده و جوراب واریس مناسب و با درجه فشار خود را انتخاب کنید تا به بهترین نتایج برسید.